겨울철 노로바이러스 예방법
(지금 바로 실천하면 가족과 아이를 지킬 수 있습니다.)
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왜 올해 환자가 늘었나?
최근 표본감시 결과, 노로바이러스 환자가 전년 동기 대비 58.8% 증가했다고 보고되었습니다.
주발생 시기는 보통 11월부터 다음 해 3월까지로, 겨울철 밀집 환경에서 전파가 활발합니다.
영유아(0~6세) 비중이 **29.9%**로 높아 어린이집 중심의 집단감염 위험이 큽니다.
(영유아는 스스로 손 씻기 등 기본 위생을 완전하게 지키기 어렵습니다.)
증상과 전파 경로
감염 후 12~48시간 내에 주로 구토·설사·복통·오한·발열이 나타납니다.
전파는 오염된 물·음식 섭취뿐 아니라 사람 간 접촉, 분비물의 비말 등으로도 가능합니다.
다양한 유전자형과 면역 지속기간(최대 약 18개월)이 짧아 재감염 가능성이 높습니다.
(가벼운 증상이라도 전염성이 강하므로 주의가 필요합니다.)
가정과 보육시설에서의 실전 예방수칙
비누로 30초 이상 손 씻기를 생활화하세요.
식재료는 흐르는 물로 충분히 세척하고, 85℃ 이상에서 1분 이상 익히기를 권장합니다.
증상이 있는 경우에는 증상 소실 후에도 **'48시간 등원·등교 금지'**를 지켜 전파를 막아야 합니다.
(보육시설은 유증상자 등원 자제가 핵심이며, 즉시 보건소 신고가 필요할 수 있습니다.)
소독·세탁·보호장비 요령
오염된 환경 소독은 시판용 락스(4% 차아염소산나트륨)를 락스 1:물 39 비율로 희석해 사용하세요.
세탁물은 70℃ 이상에서 세탁하거나 락스 1:물 266 희석액으로 5분 이상 헹굽니다.
분비물을 처리할 때는 KF94 마스크와 장갑을 반드시 착용해야 합니다.
변기 물 내릴 때는 뚜껑을 닫아 비말 확산을 방지하세요.
결론 — 핵심 요약과 행동 권유
요약하면, 겨울철 노로바이러스 확산은 예방수칙 준수로 충분히 줄일 수 있습니다.
특히 어린 자녀가 있는 가정과 보육시설은 손씻기·조리온도·등원 자제를 철저히 지켜야 합니다.
지금 당장 집에서 할 수 있는 실천부터 시작하세요.
(증상 발생 시 빠른 격리와 보건소 문의로 추가 전파를 막을 수 있습니다.)
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Q&A (자주 묻는 질문)
Q1. 아기가 설사하면 언제 병원을 가야 하나요?
A1. 하루 이상 고열이 지속되거나 탈수 증상(입 마름, 소변량 감소)이 의심되면 즉시 의료기관을 방문하세요.
(경미한 증상이라도 탈수 예방이 우선입니다.)
Q2. 손 소독제로 대체해도 괜찮나요?
A2. 알코올 손소독제는 일부 바이러스에 효과적이나, 노로바이러스는 물리적 세척(비누 30초)이 더 중요합니다.
(따라서 손씻기를 기본으로 하세요.)
Q3. 락스 사용 시 주의할 점은?
A3. 환기가 잘되는 곳에서 희석해 사용하고, 표준 비율(락스 1:물 39 등)을 준수하세요.
강한 농도 혼합은 건강에 해로울 수 있습니다.
Q4. 보육시설에서 집단발생 시 어떻게 신고하나요?
A4. 가까운 보건소에 즉시 신고하고, 보건소 지침에 따라 소독 및 등원 중지를 시행하세요.
(지역 보건소 연락처는 정부 포털에서 확인 가능합니다.)
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내부 링크 예시: 우리 기관 예방안내
외부 링크 예시: 정부 공식자료(출처) — https://www.korea.kr/news/policyNewsView.do?newsId=148956060&call_from=rsslink
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(예: 중요: 30초 손씻기 필수)
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원본성 및 출처: 질병관리청 보도자료(자료제공: www.korea.kr)를 기반으로 재구성하였으며, 통계와 권고사항은 해당 출처를 인용했습니다.
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이미지 프롬프트(소제목별)
이미지 프롬프트 1(왜 늘었나): 겨울철 실내 어린이집 풍경, 아이들이 손을 씻는 모습, 통계 차트(증가율 58.8%)가 함께 보이는 인포그래픽 스타일 이미지.
이미지 프롬프트 2(증상과 전파): 구토·설사 증상을 아이콘으로 나타낸 의료 인포그래픽, 전파 경로(음식, 접촉, 비말) 화살표 포함.
이미지 프롬프트 3(가정·보육 예방수칙): 부모가 아이에게 손 씻기를 가르치는 장면, 조리 온도계와 익히는 음식 사진(85℃ 표기).
이미지 프롬프트 4(소독·세탁 요령): 락스 희석 병과 세탁기, 장갑·마스크 착용한 손으로 분비물을 안전하게 처리하는 장면.
출처 및 문의
자료 출처: 질병관리청 보도자료(자료제공: www.korea.kr)
추가 문의: 질병관리청 감염병정책국 감염병관리과(043-719-7152)
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읽어주셔서 감사합니다.
개인적으로 어린 자녀를 둔 부모로서, 작은 습관이 큰 안전을 만듭니다.
여러분도 가정에서 실천해 보시겠어요?